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Bauernmuseum und Fruchtbarkeitsdenkmal in Mozaga.
Fast genau im geografischen Zentrum Lanzarotes finden wir bei Mozaga das salopp genannte Bauerndenkmal – Museo de Campesino mit angeschlossenen, für Lanzarote charakteristischen Bauwerken und kunsthandwerklichen Werkstätten.
1968 wurde das Fruchtbarkeitsdenkmal von Cesar Manrique designed, mit der Ausführung wurde Jesus Soto, ein enger Mitarbeiter Manriques, betreut. …
bestehend aus zwei Schwingringen mit freilaufenden Stahlkugeln.
Beim Schwingen mit den Smoveys entsteht ein einzigartiges Bewegungsmuster aus dem Schwingen der frei beweglichen Kugelmasse und dem daraus resultierendem Vibrieren.
Die gelenkschonenden Schwungkräfte sorgen für einen besonderen Trainingseffekt.
Die besonderen Vorteile: Training der Rumpfmuskulatur; Kräftigung des Schultergürtels (der Bereich, der gerade bei sitzender Tätigkeit häufig verspannt); durch die Aktivitäten im Oberkörperbereich wird mehr verbrannt als beim normalen Walking; sehr gut geeignet für Einsteiger; die Smoveys können auch für ein Workout genutzt werden (z.B. vor dem Fernseher).
Smovey wird sowohl beim Walking, bei der Wassergymnastik, Aerobic oder Workout wie auch in der Gesundheitsvorsorge eingesetzt. Weiterlesen